Le suivi psy dont tu avais besoin

Nous t'accompagnons au quotidien face à ton anxiété ou ta dépression. Débute un suivi collectif encadré en continu par un psychologue pour ne plus être seul(e) face à tes difficultés.

Merci pour ton inscription ! Notre application est (très) bientôt disponible. Nous t'informerons de notre lancement par email mais n'hésite pas à nous suivre également sur Instagram !
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Illustration d'un groupe d'entraide

Une solution simple pour une meilleure santé mentale

Un suivi collectif 7 jours sur 7 encadré par un psychologue

Des outils et exercices conçus par des thérapeutes

Un carnet de bord pour garder une trace de ton évolution

Je teste un mois à 19,99€
puis à partir de 29,99€ par mois, soit la moitié du prix d'une séance de thérapie classique !

Comment ça marche ?

Pour commencer

1. Réponds à un rapide questionnaire

Ces quelques questions nous permettent de cerner tes difficultés et tes besoins.

2. Nous sélectionnons un psychologue

Nous sélectionnons un psychologue qui va t'accompagner en continu en plus d'une dizaine de personnes avec le même problème.

C'est parti !

3. Ton suivi collectif débute

Le psychologue pose un cadre rassurant et fait évoluer le groupe jour après jour en organisant des rituels, en facilitant l'échange et en répondant à toutes les questions.

4. Chaque semaine, un outil adapté à ta problématique

Le psychologue partage chaque semaine un outil, un exercice ou un conseil pour t'aider à avancer. 

5. Le psychologue suit ton carnet de bord

Le psychologue suit ton évolution et la tenue de tes objectifs grâce à un carnet où tu saisis ton ressenti au jour le jour.

Un psychologue pour te guider et suivre ton évolution

Notre suivi collectif est encadré par un(e) psychologue qui propose des activités, répond aux questions et suit ton évolution !


Paul Lebourleux
Psychologue sur l'application Mosaik
icone guillemet témoignage

Psychologue clinicien spécialisé en thérapie émotionnelle cognitive et comportementale, je travaille actuellement à la clinique Caradoc. Depuis 4 ans, j’y anime plusieurs groupes thérapeutiques et j’ai pu constater l’efficacité et l’apport de l’approche collective en santé mentale. J’ai à cœur de la rendre plus accessible grâce à Mosaik.

icone guillemet témoignage


Un accompagnement continu pour la moitié du prix d'une séance de thérapie classique


Thérapie classique
Coût de l'accompagnement
A partir de 29,99€ par mois
A partir de 60€ par consultation
Suivi par un psychologue
Déplacement en cabinet
Accompagnement en continu
Messagerie accessible 7j/7j
Outils et exercices en ligne
Carnet de bord accessible par le psy
Soutien de groupe
Anonymat

Une nouvelle approche du suivi psychologique

Oublie le parcours du combattant pour trouver un soutien psychologique et vaincre le sentiment d’isolement et de désespoir. Mosaik t’accompagne avec une méthode simple, continue et abordable en tout anonymat.




icon fait par des anxieux

Fait par des anxieux

Nous avons pensé cet accompagnement tel que nous aurions aimé l’avoir dans les moments les plus difficiles de notre vie. Avec un seul objectif : t’aider à aller mieux.

icone partout, tout le temps

Partout, tout le temps

Plus besoin d’attendre plusieurs jours pour obtenir du soutien. Avec Mosaik, l'accompagnement est continu et accessible depuis ton téléphone.

Icone un soutien humain

Un soutien humain

Pas de chatbot, ni de programme impersonnel, tu es épaulé(e) par un psychologue dédié au suivi collectif de ton groupe et des personnes comme toi qui savent ce que tu ressens.

Si tu te reconnais dans l’une de ces situations,
rejoins l'aventure !





icone guillemet témoignage

Merci pour la création de ce nouvel accompagnement. Je  souhaite pouvoir poser des mots sur ce que je ressens et échanger avec des personnes qui me comprennent.

icone guillemet témoignage

Léa, 26 ans

Echanger par message, c’est super car beaucoup de gens ont peur de parler en face. Je cherchais une appli dans ce genre et je trouve cette initiative géniale. Hâte de commencer!

Thomas, 33 ans

Je traverse une dépression depuis plusieurs années et je souffre beaucoup.  Je recherche des personnes comme moi que je peux soutenir et qui surtout me soutiennent car c’est très difficile pour moi.

Arnaud, 39 ans

Souffrant d'anxiété, je me sens seule, je ne sais pas à qui me confier et mon entourage ne comprend pas ce que je vis. Un accompagnement comme le votre me permettrait de partager ma souffrance avec d'autres anxieux.

Louise, 23 ans

Questions fréquentes




Qu'est ce que Mosaik ?

Mosaik est une nouvelle forme d'accompagnement qui vient en aide aux personnes souffrant d'anxiété et de dépression. Nous réunissons en une application un suivi collectif 7 jours sur 7, encadré par un psychologue, une bibliothèque d'articles et d'exercices élaborés par des psychologues cliniciens et un outil de suivi pour garder une trace de son évolution et de ses objectifs.

Quels sont les services disponibles sur l’application ?

L’application Mosaik offre un accompagnement basé sur trois piliers :

  • La Bulle est un suivi collectif 7j / 7j avec un psychologue et des personnes qui traversent les mêmes épreuves que toi. Le psychologue partage ses conseils et outils, propose des activités, répond aux questions des membres dans le groupe et suit l'évolution de chacun des membres.
  •  Les Clés regroupent nos conseils, outils et exercices conçus par des des psychologues cliniciens pour progresser en autonomie, à ton rythme. 
  • Le Carnet est ton espace personnel où tu peux garder une trace de ton évolution et évaluer l’accomplissement des objectifs que tu t’es fixé dans le cadre du suivi collectif. Cet outil est accessible au psychologue du groupe qui peut suivre ton évolution.

Comment fonctionne La Bulle ?

  • Sur la base d’un questionnaire, nous sélectionnons le groupe qui te correspond le mieux, composé de maximum 15 membres et d'un psychologue. 
  • Ton groupe démarre sous 7 jours en moyenne. Le psychologue présente ensuite le fonctionnement de ce suivi collectif et pose un cadre rassurant et sécurisant. 
  • Tu peux échanger à tout moment par message avec les membres de ton groupe et recevoir le soutien de personnes qui te comprennent.
  • Le psychologue partage ses conseils et outils, propose des activités, répond aux questions des membres dans le groupe et suit l'évolution de chacun des membres.

Le suivi collectif est-il efficace ?

La réponse courte : oui !
Plusieurs études montrent que le suivi collectif en présentiel et en ligne est très efficace en cas de difficulté psychologique. En particulier, confronter ses problèmes aux autres amène à une meilleure compréhension de la souffrance et une prise de distance par rapport à ses difficultés, et apporte un soutien et un allègement de la souffrance.


A partir de quel âge puis-je rejoindre Mosaik ?

Tu dois avoir 15 ans ou plus pour t'inscrire à Mosaik.

Combien coûte l'accompagnement ?

​​L'accompagnement est accessible par abonnement. L’abonnement Mosaik te donne un accès illimité à un suivi collectif encadré par un psychologue, à la bibliothèque de contenus et à ton espace individuel.

L’abonnement coûte 19,99€ le premier mois puis 39,99€ / mois sans engagement ou 69,99€ le premier trimestre puis 89,99€ / trimestre (soit 29,99€ / mois), soit environ la moitié du prix d'une séance de thérapie classique..


Puis-je résilier mon abonnement quand je le souhaite ?

Bien sûr! Tu peux résilier ton abonnement à tout moment depuis iTunes sur iOS ou Google Play sur Android. La résiliation prend effet à la fin de la période de facturation en cours.

Qui sont les professionels encadrant les groupes ?

Nous avons sélectionné avec soin les professionnels encadrant les groupes. Seuls des thérapeutes titulaires d'un diplôme d'état en psychologie justifiant d’une expérience dans l’animation de groupes d’entraide animeront les groupes.


Quelles informations vont-être partagées avec le groupe ?

Nos groupes sont anonymes et les informations partagées dans la messagerie et dans l’espace personnel restent purement confidentielles. Les membres du groupe peuvent utiliser un pseudonyme et n’auront jamais à dévoiler leur nom s’ils ne le souhaitent pas.


Comment est conçu l'accompagnement Mosaik ? 

Nous travaillons avec des experts en santé mentale, psychologues, médecins psychiatre et chercheurs réunis au sein de notre comité scientifique, afin de proposer un accompagnement efficace et des outils validés scientifiquement.


Comment sont protégées mes données ?

Nous prenons très au sérieux ta vie privée et la sécurité de tes données. Mosaik respecte la réglementation RGPD et toutes les lois en vigueur concernant le stockage et l'utilisation des données de santé. Nous nous engageons à ne jamais transmettre tes données à d'autres applications ou toute autre tierce partie.


Comment nous contacter ?

Nous sommes disponibles pour répondre à toutes les questions par email à l’adresse contact@mosaik.care.

Télécharge dès maintenant l'application !



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